お野菜レシピ

ゴロゴロ野菜とりむねミンチ

ゴロゴロ野菜とりむねミンチ

乱切りにんじんを使って、いつものメニューにお野菜を取り入れてみましょう☆鶏ムネ肉は栄養満点でヘルシーなお肉です。お野菜をふんだんに使っていて、彩りもキレイですね。ドライフードのかさ増しにもなるので、たっぷり食べさせたい!けどカロリーを抑えたい!なんて時にとってもおすすめです。

材料
作り方
  1. ぬるま湯等でドライフードをふやかします。
  2. にんじんを乱切りにして、茹でます。
  3. ブロッコリーを茹でます。
  4. プレートにキャベツを敷き、ふやかしたドライフードの上に柔らかく茹でたお野菜をON☆
  5. eateat lightとりむねミンチを真ん中に乗せて完成です。