お野菜レシピ

さっぱり夏野菜と鹿肉ボウル

さっぱり夏野菜と鹿肉ボウル

食欲が落ちて、あまり食べなくなる子が多くなるこの季節。食べる量が減ってしまっては、ますます元気がなくなってしまいますね。食事の嗜好性をあげて、水分確保もできる食事にしてあげると良いです。鹿肉はお肉の中でもさっぱりとしていて、高タンパクです。トマト、かぼちゃは夏に必要な栄養や水分がたっぷり含まれます。

材料
作り方
  1. ぬるま湯等でドライフードをふやかします。
  2. かぼちゃをやわらかく水煮にします。
  3. トマトを食べやすい大きさにカットします。
  4. しかにくミンチと野菜を混ぜ合わせてトッピングしたら完成です。