お野菜レシピ

とりまるごとミンチの野菜和え

とりまるごとミンチの野菜和え

きゃべつ・にんじん・じゃがいもをとりまるごとミンチと和えたシンプルなトッピングです。旬な野菜をレシピに取り入れえうことで、季節に合った栄養素を摂取できます。きゃべつはシュウ酸が多く含まれるので、結石になりやすい子の場合は、茹でてから与えてあげてください。消化吸収もよくなります。

材料
作り方
  1. ぬるま湯等でドライフードをふやかします。
  2. じゃがいも・にんじん・きゃべつを食べやすい大きさにカットします。
  3. きゃべつは千切りにしています。
  4. 茹でた野菜ととりまるごとミンチを混ぜ合わせます。