お野菜レシピ

ササミとキャベツのごま油炒め

ササミとキャベツのごま油炒め

とってもいい香りのするごま油は手作り食でよく使われる食材です。油の与えすぎには注意が必要ですが、香りや焼く等の工夫をすることで、飽きて食べなくなったドライフードでも食いつきが良くなります。(個体差による)大さじ1杯あたりのごま油のカロリーは、約111kcal、小さじ1杯あたり約37kcalとなっています。

材料
作り方
  1. ぬるま湯等でドライフードをふやかします。
  2. きゃべつとササミブロックをごま油で炒めます。
  3. 冷ましてからトッピングして完成です。