加熱プチトマトとビーフベジご飯

加熱プチトマトとビーフベジご飯

 トマトを加熱するとリコピンの吸収率が3倍になり、抗酸化作用もアップ、体の熱を穏やかに取り除いてくれる 夏にほてった体にはピッタリな食材です。 ビーフベジはそぼろ状牛肉と馬肉、野菜を使用しており、とろみのある食感で食べや…

ササミとキャベツのごま油炒め

ササミとキャベツのごま油炒め

とってもいい香りのするごま油は手作り食でよく使われる食材です。油の与えすぎには注意が必要ですが、香りや焼く等の工夫をすることで、飽きて食べなくなったドライフードでも食いつきが良くなります。(個体差による)大さじ1杯あたり…